Egészség tudatosan – Ezt tegye a szívéért!

Jó, ha tudja, milyen veszélyek leselkednek a szívére, és hogyan tud védekezni ellenük. Az Ezt tegye a szívéért! című könyv szakértőktől származó hasznos információkkal és könnyen követhető tanácsokkal segítheti elő szíve egészségének megőrzését.

8 módszer, hogyan edzhet anélkül, hogy észrevenné
Teszt: Mekkora a kockázata szívbetegségekre?
18 szuperétel, amely csökkentheti a szívbetegségek kockázatát
Kell-e mindennap aszpirint szednie?